Cada vez mais, a “ansiedade” é um tema recorrente no dia a dia da nossa sociedade. Para as pessoas que lidam com o trânsito todos os dias, essa questão tem-se tornado ainda mais evidente.
Enfrentar o trânsito diariamente pode ser bastante desafiador, especialmente em grandes cidades, com muitos congestionamentos, situações de para e arranca, falta de bom senso e erros de outros condutores.
Geralmente, após longos períodos de exposição a essas situações, os condutores começam a apresentar quadros de maior irritabilidade e com mais intensidade.
Muitas das desavenças que ocorrem entre condutores decorrem do estado de ansiedade, levando a uma diminuição da paciência e da capacidade de compreensão.
Nas empresas, cabe ao gestor de frota encontrar formas de evitar ou controlar este problema. Uma frota eficiente é composta por condutores saudáveis e satisfeitos.
O que o gestor de frota deve fazer?
- Planeamento de rotas
Organizar as rotas de modo a evitar altos níveis de trânsito e congestionamentos.
- Avaliar o comportamento dos condutores
Analisar o número de acidentes, multas e o estilo de condução.
- Dialogar com os condutores
Ouvir as suas queixas e preocupações e estar atento ao seu estado de saúde.
- Consciencializar sobre hábitos saudáveis
Incentivar uma alimentação equilibrada, a prática de exercício físico e o sono adequado.
- Ensinar a lidar com o trânsito
Fornecer técnicas e meios para enfrentar situações complicadas no trânsito.
- Promover atividades de relaxamento e convívio
Criar oportunidades para os condutores relaxarem e interagirem.
- Oferecer apoio profissional
Disponibilizar ajuda de um profissional de saúde sempre que necessário.
